+

Пятый месяц беременности

Содержание
  1. 5-й месяц беременности – Развитие плода
  2. 2. Организм женщины на пятом месяце беременности
  3. 3. Будущий ребенок на 5 месяце беременности
  4. 4. Как выглядит ребенок на пятом месяце беременности
  5. 5 месяц беременности: что чувствует женщина и как развивается плод, первые шевеления
  6. Состояние женщины на 5 месяце беременности
  7. Ощущения и изменение фигуры
  8. Психологический аспект
  9. Беременная на учёте в женской консультации
  10. Медицинские обследования
  11. Таблица: нормы значения уровня хорионического гонадотропина, эстирола и альфа-фетопротеина у беременной женщины на 5 месяце
  12. Таблица: нормы размеров плода на 5 месяце беременности
  13. Развитие малыша в пятый месяц
  14. Проблемы беременности пятого месяца
  15. Рекомендации врачей
  16. Правильное питание
  17. Образ жизни
  18. Секс
  19. : отзыв о 5 месяце беременности
  20. 5 месяц беременности, ощущения, изменения, развитие, анализы
  21. Изменения в организме женщины
  22. Анализы и исследования
  23. Чем можно заниматься
  24. Что под запретом и ограничением
  25. Питание
  26. Опасности
  27. Интересное видео: что происходит на 5 месяце беременности
  28. 5 месяц беременности
  29. Что происходит на 5 месяце беременности
  30. Развитие плода в 5 месяце беременности
  31. Анализы и обследования на 5 месяце беременности
  32. Питание на 5 месяце беременности
  33. Секс в 5 месяце беременности
  34. Опасности и риски

5-й месяц беременности – Развитие плода

Пятый месяц беременности

Пятый месяц беременности – это 16-20 неделя от зачатия. В это время, будущая мама, может часто чувствовать движения малыша. Эти движения не сильно беспокоят, они наоборот доставляют приятные ощущения, сравнимые с порханием бабочки в животе, а когда осознаешь, что это шевелится твой собственный маленький ребенок внутри тебя, то чувство радости еще более охватывает.

Если Вы первый раз беременны, то ждите шевеления малыша на 18-20 неделях, если же Вы беременны не первенцем, то Вы столкнетесь с движениями младенца чуть раньше.

Но эмоции одинаково наполняют счастьем и радостью всех женщин, испытывающих шевеления младенца в своем организме, на каком бы то ни было сроке, и в какой бы это период не произошло. Со временем шевеления малыша увеличиваются, и Вы их более часто начнете слышать, они становятся более сильными.

Младенец растет, живот мамы также становится больше. Начинаются беспокойства и неудобства во время отдыха, сон уже не такой спокойный, как был раньше.

Лучше не спать в положении на спине, так как это вредно, матка увеличивается, и если Вы спите на спине, то она давит на половую вену. Лучше всего спать на боку, пока не родите. В начале пятого месяца вес мамы уже на 2-4 кг больше. В этот период нужно соблюдать время, предназначенное для сна и для бодрствования.

Нельзя переутомляться, нужно больше отдыхать. Помещение, где Вы находитесь большую часть времени, необходимо часто проветривать, больше проводите времени на свежем воздухе. За компьютером долго находиться не рекомендуется.

При беременности нельзя употреблять лекарственные препараты и травяные растворы, не побеседовав прежде с врачом. Проявляйте больше заботы к собственному здоровью. Именно в данное время, а именно на пятом месяце в большей степени возможен выкидыш, за счет истмикоцервикальная недостаточность шейки матки.

Размер матки и её форма напоминает форму небольшой дыни, она приподнята до уровня пупка. Необходимо увеличение употребления витаминов. Очень важно включить в свой рацион витамин С, так как без него организм страдает сухостью кожи, её зудом и становится кожа более тонкой.

На почве увеличения объема крови в организме, может возникать анемия и всё это приводит к частым головокружениям.

2. Организм женщины на пятом месяце беременности

На пятом месяце беременности женщины сталкиваются с такими физическими и психологическими проявлениями организма:

  • Ощутимое увеличение активного шевеления плода;
  • Значительно увеличивается объем выделений в виде белей;
  • В районе брюшной полости проявляются боли;
  • Настигают проблемы со стулом, а именно – запор;
  • Работа кишечника подвергается сбоям, могут появляться всякого рода расстройства желудка или кишечника, изжога, вздутие и другое;
  • Ощущения боли головы, обмороки, чувства головокружения;
  • Может возникать насморк, кровь из носа, чувства заложенности в носу;
  • Ушной катар;
  • Десна начинают кровоточить;
  • Увеличивается аппетит;
  • Появление судорог ног;
  • Отекают косточки и стопы, могут отекать также руки и лицо;
  • Варикозное расширение вен, как на ногах, так и заднего прохода;
  • Учащение сердцебиения;
  • Может ломить спина, ныть, болеть;
  • Кожа живота и лица может изменять пигментацию;
  • Осознание состояния беременности в полной мере;
  • Менее частые перемены настроения;
  • Может присутствовать раздражительность и рассеянность.

3. Будущий ребенок на 5 месяце беременности

В конце пятого месяца плод может весить 280 – 300 г, его длина – приблизительно 25 см. У малыша уже проявляются действия выделения особенного жирового вещества при помощи сальных желез, из этого выделения происходит сыровидная белая смазка.

Эта смазка необходима малышу для будущего прохождения своих путей к рождению, она имеет защитную функцию, которая при прохождении ребенком родовых путей не позволяет амниотической жидкости воздействовать на кожу малыша.

Эта смазка не допускает вредным микроорганизмам, каким либо образом влиять на кожу младенца, её бактерицидные свойства дают ребенку серьёзный иммунитет.

Кожа ребенка в это время красная и сморщенная, но она уже уплотняется и покрывается тонким волосяным слоем – «пушком». В кишечники малыша образуется мекония – первородный кал.

4. Как выглядит ребенок на пятом месяце беременности

Формирование иммунной системы ребенка подходит к своему окончательному этапу развития. Селезенка вырабатывает моноциты и лимфоциты, это вещества, выполняющие защитные функции организма. Мозжечок и мышечный аппарат также подошли к конечному периоду формирования. Конечности практически полностью развиты.

Появляются вкусовые рецепторы и сосочки. Ребенок уже может отличать сладкое от несладкого. Слуховые косточки укреплены и позволяют малышу различать звуки. Начинается процесс развития и формирования вестибулярного аппарата. В это время, еще в утробе матери образуются под зачатками молочных зубов зачатки постоянных.

Сердечко ребенка бьется 130-150 раз в минуту. Сердечко ребенка уже можно услышать обычным прослушиванием, через мамин животик, уже необязательно применять ультразвуковой стетоскоп. Малыш к двадцатой недели по 4-8 раз шевелится в течении часа.

Если же это происходит чаще, интенсивнее и сильнее, это говорит о том, что малышу дискомфортно, что чувствует он себя не важно. Он может нуждаться в большем количестве кислорода. Когда Вы абсолютно не чувствуете движения, либо они очень слабые, то это непременный повод обратиться к врачу.

Движения малышу помогают выявлять реакцию на внешние раздражения. Малыш уже может хмуриться и открывать глазки. Работают все эндокринные железы, и происходит развитие легких. К концу месяца младенец начинает впервые разрабатывать всяческими дыхательными движениями легкие. Почки в это время выполняют свои функции в полной мере.

Эндокринная система, большей частью принадлежащих ей органов, начинает работать и выделять гормональные процессы: поджелудочной, эпифизом, гипофизом, околощитовидной железами, надпочечниками, щитовидной.

Есть ли у Вас проблемы на 5 месяце беременности? Проанализируйте, сопоставив с вышеперечисленными симптомами. И в случае необходимости, обратитесь к врачу.

Публикация: 2013-03-27 11:58:29

Источник: https://zdorovye-mam.ru/5-j-mesyac-beremennosti

5 месяц беременности: что чувствует женщина и как развивается плод, первые шевеления

Пятый месяц беременности

Пятый месяц беременности — своеобразный экватор, когда срок вынашивания пройден наполовину. У будущей мамы уже позади период адаптации и токсикоз ранних сроков, первые УЗИ и скрининг.

На этом сроке меняется физическое состояние, появляются психологические изменения — трансформируется отношение и к себе, и к своему положению.

На 5 месяце для женщины наступает один из самых приятных периодов беременности.

Состояние женщины на 5 месяце беременности

Пятый акушерский месяц беременности начинается с первого дня 17 недели и завершается 20 неделей, ознаменовывающейся наступлением середины срока вынашивания малыша. Данный период является серединой второго триместра, самого спокойного и лёгкого для большинства будущих мам, поэтому именно в это время нужно стараться получить максимум удовольствия от своего положения.

Ощущения и изменение фигуры

На сроке в 5 месяцев фигура беременной женщины заметно меняется. Несмотря на то, что малыш ещё совсем небольшой, животик округляется, более заметной становится плавная динамика набора веса и объёмов в области груди и бёдер.

Если за 4 месяц женщины среднего телосложения в норме прибавляют 0,2–1 кг, то за 5 месяц вынашивания эта цифра будет большей — 1–2,5 кг.

На 5 месяце беременности начинает округляться живот и он уже становится заметным для окружающих

Активное развитие ребёнка становится причиной появления новых, необычных ощущений — уже можно ощутить его шевеления. Лёгкое подрагивание в животе и толчки — именно это начинают чувствовать мамы с 18 недели (при повторных беременностях ощутить движения малыша можно раньше, с 15 недели).

Выделение гормона прогестерона вызывает расслабление связок и суставных элементов, что на таком сроке вполне может провоцировать дискомфорт и ноющие боли, в частности в области поясницы.

Матка к 20 неделе уже поменяет свою форму на яйцевидную, и с этого момента её стенки будут только растягиваться, и становиться тоньше следом за увеличением размеров малыша.

Если ранее любимой позой для сна было положение на спине, то именно на этом сроке у большинства возникает желание и необходимость изменить свои привычки — размеры и вес матки с плодом уже могут давить на нижнюю полую вену и позвоночник, вызывая нарушения кровообращения и боли в спине.

Когда животик уже начинает выделяться, стоит начать пользоваться специальной подушкой для беременных. На 5 месяце это неактуально с точки зрения физической поддержки живота, но будет полезно как элемент подготовки и поиска новых, удобных поз для дальнейшего ночного отдыха на более поздних сроках.

Психологический аспект

Одно из самых запоминающихся событий, особенно при первой беременности, происходит именно на 5 месяце — первые шевеления. Это привносит в жизнь осознание реальности происходящего — в животе и правда развивается малыш, он растёт и уже не так долго осталось до его появления на свет.

И хотя в половине срока вынашивания настроение в основном стабилизируется, эпизоды растерянности, тревожности и раздражительности могут периодически появляться.

Новым может оказаться чувство беспокойства, именно после 5 месяца, перейдя своеобразный экватор, многие мамочки начинают активную подготовку к появлению нового члена семьи — закупают вещи, выбирают коляску и кроватку, записываются на курсы подготовки к родам.

Беременная на учёте в женской консультации

Периодичность визитов к врачу женской консультации на 5 месяце обычно не меняется, на осмотр стоит появляться раз в 3–4 недели, как и раньше. Обязательным является анализ мочи, который будущая мама должна сдавать перед каждым визитом к врачу, ведущему беременность — это позволяет отслеживать состояние мочевыводящей системы.

На этом сроке беременную ждут новые обследования, которые ранее не применялись. Так, теперь гинеколог каждый раз будет производить замеры — высоту дна матки, объём живота, а также слушать сердцебиение с помощью специального прибора или акушерского стетоскопа.

С помощью акушерского стетоскопа врач начнёт прослушивать сердцебиение малыша уже с 5 месяца беременности

На пятом месяце будущие мамы часто жалуются на учащение сердцебиения, быструю утомляемость при физической нагрузке, повышенную потливость, однако в большинстве случаев это не является тревожным сигналом.

Внушить опасения врачу может появление отёков, повышение артериального давления и тонус матки.

В таком случае беременную отправляют в стационар для лечения и наблюдения с целью предотвратить преждевременные роды.

Медицинские обследования

На 5 (в 18–20 недель) месяце беременности проводится второй скрининг или тройной тест. Для матери это обследование не отличается от обычного забора крови для анализа, но полученный материал исследуют на наличие трёх гормонов:

  • эстирол;
  • хорионический гонадотропин;
  • альфа-фетопротеин.

Для каждого из гормонов есть свои значения нормы, отклонение от которых может свидетельствовать о наличии проблемы. Однако оценкой результатов и постановкой предположительных диагнозов может заниматься только врач с учётом всех особенностей состояния женщины и протекания беременности.

Таблица: нормы значения уровня хорионического гонадотропина, эстирола и альфа-фетопротеина у беременной женщины на 5 месяце

ГормонНормальные показатели
ХГЧ17 недель — 33,33–42,8 нг/мл18 недель — 3,84–33,3 нг/мл19 недель — примерно 6,76 нг/мл20 недель — примерно 5,27 нг/мл
Эстирол16–17 недель — 1,17–5,52 нг/мл18–19 недель — 2,43–11,21 нг/мл20 недель — 3,8–10 нг/мл
АФП15–95 ед/мл

Информативность такого анализа очень высока, так как он позволяет своевременно выявить многие патологии развития: синдром Дауна, дефект нервной трубки, синдром Эдварса, немолярную триплодию, анатомические отклонения от номы и врождённые наследственные заболевания. Стоит помнить, что расшифровка результатов биохимического скрининга — это не окончательный диагноз, это лишь установление наличия риска.

Второй биохимический скрининг нельзя назвать обязательной процедурой, на него зачастую отправляют только тех беременных, у которых первый анализ показал риск наличия патологий у плода.

Также показаниями к проведению исследования являются:

  • возраста матери старше 35 лет;
  • необходимость приёма препаратов, опасных при беременности;
  • длительное сохранение угрозы выкидыша;
  • наличие в семье детей с генетическими патологиями, рождённых ранее.

Согласно статистическим данным при перинатальной оценке риска патологий частота выявления синдрома Дауна составляет 1 случай на 800 детей, синдрома Эдвардса — 1 на 6000 новорождённых, синдрома Патау — 1 на 14000 случаев.

В этот же период проводится и плановое ультразвуковое обследование с допплерографией.

Врачи оценивают развитие внутренних органов малыша, проводят полную биометрию (снимают размеры головы, грудной клетки, рук, ног, пересчитывают пальчики, уточняют пол), а также определяют состояние кровотока в сосудах плода, пуповине и в плаценте.В рамках второго скрининга проводится ультразвуковое исследование плода, на котором оценивается развитие малыша и соответствие его размеров норме

Таблица: нормы размеров плода на 5 месяце беременности

Срок беременностиРазмер головки, ммЛобно-затылочный размер, ммДлина бедренной кости, ммДиаметр грудной клеткиДлина плечевой костиОкружности грудиОкружность живота
17 недель29–4338–5816–2814–2516–27121–14993–131
18 недель32–4743–6418–3216–2819–31131–161104–144
19 недель36–5248–7021–3519–3121–34142–174114–154
20 недель39–5653–7523–3821–3424–36154–186124–164

УЗИ на 5 месяце также позволяет оценить количество околоплодных вод и при отклонении поставить диагноз маловодие или многоводие. Специалист рассматривает структуру плаценты, её толщину и место расположения.

Развитие малыша в пятый месяц

На пятом месяце малыш продолжает активно развиваться, в течение этого срока отмечают следующие трансформации:

  • рост ребёнка увеличивается на треть, и к 20 неделе он будет составлять уже около 30 см;
  • вес вырастает с 200 грамм до 500;
  • происходит активное развитие и рост скелета. На УЗИ будущие родители уже смогут увидеть сформированные пальцы на руках и ногах;
  • малыш начинает учиться управлять своими движениями. Так, именно на 5 месяце он прикасается к своему лицу и прочим частям тела;
  • развивается нервная система, мозг полностью сформирован и функционирует, осуществляя связь с мышечными элементами всего тела;
  • во рту у малыша появляются вкусовые сосочки;
  • сердечно-сосудистая система сформирована, и врач может услышать частоту биения сердца в пределах 130–150 ударов в минуту;
  • кишечник и почки начинают активную работу, образуется моча и появляется меконий — первородный кал;
  • на теле малыша начинают нарастать мышцы и жировые ткани, он начинает округляться;
  • кожа начинает вырабатывать первородную смазку, которая будет защищать покровы от травматизации;
  • ребёнок учится жмуриться, уже может сосать свой палец, и не только слышит звуки, но и реагирует на них.

Малыш на 5 месяце беременности начинает набирать вес и активно расти, его основные органы уже сформированы и на УЗИ можно даже пересчитать пальцы

Проблемы беременности пятого месяца

Несмотря на то, что 5 месяц считается одним из самых комфортных для будущей мамы, в этот период могут возникать и специфические проблемы.

Так, существует риск:

  • возникновения пиелонефрита беременных — воспаления почек, что сопровождается слабостью, повышением температуры, болью в пояснице и учащённым мочеиспусканием. Заболевание развивается из-за растущего давления на мочеточники увеличивающейся маткой и неполного опорожнения лоханок органа. Недуг представляет опасность и для матери, и для малыша, поэтому при малейших подозрениях на пиелонефрит стоит обратиться к врачу;
  • кальциевой недостаточности. Основные симптомы проблемы: повышенная чувствительность, появление кровянистых выделений из дёсен, боли в костях и частые судороги в мышцах. При установлении такого диагноза беременной прописывают специальные витаминные комплексы и диету, построенную на кальцийсодержащих продуктах;
  • выявления предлежания плаценты. На сроке в 5 недель во время УЗИ может быть установлено опасное расположение плаценты в матке — частичное или полное перекрытие зева матки. Такое состояние грозит внезапным и крайне опасным кровотечением, поэтому при выявлении проблемы женщину оставляют в стационаре вплоть до срока родов.

Рекомендации врачей

Беременность вносит изменения в жизнь любой женщины, и чтобы не навредить ни себе, ни своему малышу, стоит прислушиваться к советам специалистов.

Правильное питание

В связи с трансформациями, происходящими в организме женщины, должно быть скорректировано её питание.

Так, основными правилами построения рациона на 5 месяце вынашивания являются:

  • отказ от консервированных и копчёных продуктов — в них нет ничего полезного, поэтому беременной женщине они не нужны;
  • увеличение объёма потребляемого белка (морепродуктов, рыбы, нежирного мяса белых сортов);
  • повышение калорийности суточного рациона до 2800–3000 ккал;
  • насыщение ежедневного рациона кисломолочными продуктами, свежими овощами и фруктами;
  • обязательное употребление продуктов, богатых йодом и кальцием (инжира, морской рыбы, капусты разных видов и т.д.).

Образ жизни

На 5 месяце живот ещё совсем небольшой, и это время мама может посвятить себе. От физической активности отказываться не стоит, но она должна быть умеренной и без утяжелений. Так, отличным вариантом станет посещение йоги для беременных или специальных занятий в бассейне.

Врачи рекомендуют внести в свой образ жизни следующие изменения:

  • ежедневные прогулки на свежем воздухе;
  • отсутствие тяжёлой физической работы;
  • обязательные перерывы на активность при сидячей деятельности;
  • исключение длительного пребывания на открытом солнце.

Секс

При нормальном протекании беременности женщина может спокойно продолжать сексуальную жизнь со своим партнёром. Умеренная активность во время полового акта и отсутствие грубых действий — основные условия, обеспечивающие не только приятные ощущения, но и пользу от секса.

Интимные отношения способствуют укреплению тренировке мышц тазового дна, становятся источником положительных эмоций и способом психологической разрядки. При наличии проблем (генетических аномалий плода, тонуса матки, гормональных нарушений в организме мамы и т. д.

) лучше минимизировать или отказаться от половых контактов, особенно если это рекомендовано врачом.

: отзыв о 5 месяце беременности

На пятом месяце беременности женщину ждут долгожданные изменения — первые шевеления малыша, рост животика и возможность узнать пол на плановом УЗИ. В этот период возможны и осложнения, на которые нужно оперативно реагировать, чтобы не навредить ни своему здоровью, ни здоровья ребёнка.

  • Алёна Ломакина
  • Распечатать

Источник: https://budumamoi.com/kalendar-beremennosti/5-mesyats-beremennosti.html

5 месяц беременности, ощущения, изменения, развитие, анализы

Пятый месяц беременности

16 неделя гестации означает начало 5 акушерского месяца. К этому времени происходят видимые глазом изменения мамы.

Внутриутробно ребенок продолжает развиваться. У него завершаются органогенез, он умеет морщиться и глотать околоплодные воды. Движения не осознаны и являются рефлекторными.

Ребенок чувствует материнское настроение, поэтому рекомендован бывать на свежем воздухе и окружать себя позитивом.

С 16 по 20 неделю длится 5 месяц. Его называют серединой или «экватором» гестации. На этом сроке мамочки впервые ощущают нежные шевеления крохи.

За счет увеличения объема крови могут появиться первичные симптомы отеков конечностей в конце рабочего дня.

Гормональный фон спокоен. У многих беременных исчезают кожные недостатки, но появляются другие неприятные изменения – пигментные пятна.

На этом сроке важно следить за набором массы тела. Тактика посещения врача не изменяется.

В середине второго триместра основной признак беременности – увеличивающийся животик.

Клинические проявления могут отсутствовать. Есть категория женщин, которым не пришлось перенести «все прелести» интересного положения.

На 16-17 неделе гестации шевеления еще слишком легкие, поэтому мама их не ощущает. Первые заметные толчки совершаются в заключение пятого месяца. Мамочки, имеющие опыт вынашивания малышей, чувствуют движения малыша раньше.

Еще одним симптомом пятимесячной беременности выступает увеличение объемов женского тела. Грудь увеличивается, бедра становятся шире.

К концу 19-20 неделе ребенок становится миниатюрной копией новорожденного. Его вес достигает 300-350 г, рост от 20 до 25 см.

В полости матки чувствует себя свободно. Малыш передвигается в амниотической жидкости.

Сформированные конечности продолжают усовершенствоваться. При ультразвуковом исследовании можно подсчитать количество пальцев и рассмотреть на их поверхности зачатки ногтевых пластин.

В конце 5 месяца точно определяется пол ребенка.

Сердечная мышца перекачивает циркулирующую кровь. Количество ударов в минуту составляет от 140 до 160. Услышать стук можно при помощи ручного или полуавтоматического стетоскопа.

Сердце еще не до конца сформировано. Открыто аортальное окно. Усиленное кровообращение позволяет органам и полостям детского организма развиваться с учетом триместра.

У плода активно работает иммунная система. Кожные покровы снабжаются первородной смазкой, которая предотвращает малыша от микробного обсемененности.

Появляются первые волосы. Растет и развивается головной мозг и ЦНС.

Ребенок способен отличать вкусы, слышать громкие звуки и различать голос мамы.

Серьезные изменения происходят со стороны кроветворной системы. С 18 недели плод снабжает себя кислородом, выделенным из собственных эритроцитов.

Появляются зачатки кариоцитов, будущих тромбоцитов. Лимфатическая система продуцирует образование и выход лейкоцитов для выделения интерферона и иммуноглобулинов.

При резус-конфликтной беременности появляются первичные признаки задержки образования красных кровяных телец.

При помощи УЗИ идентифицируются тяжелые патологии развития плода. Аппарат просматривает все части ребенка.

При определенных сомнениях назначаются дообследования в виде амниоцентеза.

Изменения в организме женщины

Матка, увеличивающаяся в размерах, постепенно давит на окружающие органы, постепенно смещая их. Внешне этот процесс не виден, но изнутри беременная ощущает тянущие боли не ниже пупка. Иногда болезненность переходит на промежность и паховые суставы.

Основное давление приходится на мочевой пузырь и нижний отдел толстого кишечника. Развиваются запоры и полиурия.

С конца 19 недели увеличиваются влагалищные выделения. Они имеют слегка белесый оттенок без запаха. Появление специфического запаха означает наличие грибковой инфекции.

Сидячий образ жизни не допустим. Гормональный фон стабилен. Вкусовые качества не извращены. Редко когда сохраняется желание съесть несовместимые продукты.

Нередко обостряются хронические заболевания.

Увеличивается грудь, темнеют ореолы. Пигментные пятна покрывают лицо и руки. На 5 месяце выделяется окситоцин в повышенном количестве. Под его влиянием темнеют подмышки, промежность и половые органы.

Из сосков появляется тянущаяся густая жидкость. Это молозиво. Выдавливать его категорически нельзя, так как это ведет к несвоевременной стимуляции матки.

У женщин с избыточной массой тела и с сухим типом кожи, появляются растяжки. Необходимо начинать использование специальных кремов и скрабов для их предупреждения.

Живот на 5 месяце расположен высоко. У стройных девушек он более заметен. У полных отмечается пропорциональное увеличение всего туловища.

Отеки, свидетельствуют о застое жидкости, поэтому при их появлении следует изменить режим питья и питания.

Анализы и исследования

В середине второго триместра добавляются новые виды обследований.

Наряду со стандартными анализами (кровь и моча) добавляется коагулограмма, а точнее Д-димер, и тест на толерантность к глюкозе (по показаниям).

ТТГ нужен для установления гестационного сахарного диабета.

Для этого кровь сдается трижды:

  • натощак в 8.00;
  • через час после еды или глюкозного раствора в 9.00;
  • через 2 часа с момента нагрузки 10.00.

Проводится забор на гемолизины у мам с первой группой крови, и на антитела – при отрицательном резусе.

20 неделя гестационного периода  – это время второго тройного скринингового теста. В идеале его проводят с 19 недели по 21 включительно.

Производится забор крови на гормоны:

  • ХГЧ;
  • АФП;
  • эстриол;
  • ингибин А.

Определяется бипариетальный размер плода, оценивается состояние внутренних органов, выявляется возможная патология.

Ультразвуком оценивается маточное кровоснабжение, состояние миометрия, количество амниотической жидкости и структура плаценты.

Второй тройной тест проводится при наличии негативного результата первого скрининга.

Генетик проводит консультации, и при подозрении на высокие риски рождения ребенка с хромосомными заболеваниями, назначается амниоцентез или кордоцентез. Результат исследования носит 99% точность.

Процедура безболезненная и по времени не занимает более 30 минут.

Чем можно заниматься

С 16 по 20 неделю необходимо немного сбавить темпы. Носить удобную обувь без каблука. Не рекомендовано бегать и прыгать.

Матка немного придавливает нижний отдел легких и постепенно формируется затрудненность дыхания и одышка. Такие явления нередки у беременных с лишним весом или ожирением.

Можно:

  • гулять на свежем воздухе;
  • продолжать занятия по йоге;
  • заниматься специальными упражнениями для беременных;
  • тренировать мышцы влагалища;
  • совершать ежедневные пешие прогулки;
  • следить за состоянием здоровья и одевать одежду по сезону.

На 5 месяце самое время читать книги о развитии и воспитании малыша. Уделять большее внимание отдыху и правильному питанию.

Нормальная беременность, без патологических явлений, не становится преградой к ведению обычного жизненного уклада.

Что под запретом и ограничением

Как и прежде под запретом курение и употребление алкоголя. В малых количествах разрешено красное вино.

Если нет иных противопоказаний, то не рекомендуется выполнять следующие поручения:

  • подъем тяжести;
  • купание в холодной воде;
  • резкие движения;
  • вдыхание табачного дыма;
  • длительное сидячее положение;
  • чрезмерная умственная нагрузка;
  • переедание;
  • питье газированных напитков.

Занятия, которые не под силу пациентке, необходимо отложить. При отягощенном анамнезе и риске преждевременных родов женщине следует пребывать в горизонтальном положении, а при появлении тянущих болей обращаться за помощью.

Питание

Масса тела к 20 неделе увеличивается на 5-6 кг. Тщательный контроль за режим потребления продуктов предупредит избыточную массу тела и поможет в правильном формировании органов у плода.

Основная роль развития плода в середине второго триместра – формирование головного мозга.

В ежедневном питании присутствует около 3000 калорий. Обязательное присутствие следующих продуктов:

  • молочные изделия для компенсации потерянного кальция;
  • рыба запеченная или отварная. Фосфор, который содержит в ее составе и омега-3-жирные кислоты участвуют в процессе формирования коры головного мозга;
  • куриная или говяжья печень – для предупреждения риска анемии;
  • томатный и гранатовый сок в умеренном количестве.

Овощи подвергаются термической обработки в виде запекания или отваривания для восполнения клетчатки.

Свежие фрукты являются источниками витаминов, поэтому их присутствие только положительно отразится на состоянии беременной.

Исключением являются цитрусовые: мандарины, апельсины и грейпфруты.

Питание должно быть разнообразное и комплексное. В идеале не должно быть жареной, копченой и консервированной еды.

Если возникает желание скушать «не полезное» отказывать себе в таком удовольствии не стоит.

Опасности

Во втором триместре сохраняется риск нарушения маточно-плацентарного кровоснабжения. На УЗИ регистрируется синдром задержки развития плода.

Повышенная возбудимость, стресс и нездоровый образ жизни становится причиной тонуса матки.

На протяжении всего гестационного периода риск преждевременных родов не исключен, поэтому рекомендуется тщательно следить за самочувствием и состоянием здоровья.

Тянущие боли и мажущие алые выделения могут быть предпосылками замершей беременности.

Интересное видео: что происходит на 5 месяце беременности

Источник: https://kakrodit.ru/5-mesyats-beremennosti/

5 месяц беременности

Пятый месяц беременности

Это период с 17 по 20 неделю акушерской беременности или 15-18 недели внутриутробного развития плода. Обычно в этом периоде женщина чувствует себя относительно хорошо: животик еще не мешает справляться с домашними делами, а прошедший токсикоз оказывает благотворное влияние на аппетит и настроение будущей матери.

Начиная с 20 недели, женщина может пройти второй скрининг для выявления аномалий развития плода или уточнения результатов первого планового обследования.

Что происходит на 5 месяце беременности

Некоторые женщины могут отмечать появление секрета в молочных железах, который напоминает молозиво. Его появление связано с выработкой хорионического соматотропина и пролактина, что происходит примерно в 20 недель.

Прогестерон и ХГЧ нарастают на протяжении всей беременности. Титр прогестерона поддерживается за счет плаценты. Он ингибирует выработку ФСГ, препятствуя созреванию ооцитов в фолликулах яичников.

Новый этап гормональных изменений способен повлечь колебания настроения беременной женщины. Она может стать излишне сентиментальной, или напротив, более раздражительной, чем обычно.

Живот уже хорошо виден – на 20-й неделе высота дна матки может достигать 18-24 см. Хотя матка уже занимает достаточно много пространства в брюшной полости, нельзя сказать, что женщина испытывает сильный дискомфорт.

Частота мочеиспускания во втором триместре меньше, чем в первом. При этом матка сдавливает терминальные отделы толстого кишечника, что может вызывать запоры.

Организм запускает компенсаторные механизмы для преодоления алиментарной железодефицитной анемии, вызванной изменением гематокрита. Однако эти механизмы еще не набрали достаточной силы, и часто необходима медикаментозная коррекция уровня железа в крови.

Помимо хорионического соматотропина, другие гормоны, вырабатываемые в эндокринных железах плода, могут попадать в кровеносное русло матери.

Будущей матери желательно изменить образ жизни в угоду здоровья малыша:

  • отказаться от обуви на высоком каблуке;
  • ежедневно проветривать свое жильё;
  • совершать пешие прогулки – они станут хорошим средством профилактики гипоксии плода, а также укрепят сердечно-сосудистую систему будущей мамы.

Беременность в 5 месяцев сопровождается множеством волнительных и радостных событий для женщины. Это не только скрининг второго триместра, на котором врач точно определит пол крохи, но и первое шевеление плода. Его мама ощутит примерно на 20 неделе, если беременна первенцем, или на 18 неделе, если она ждет второго ребенка.

Развитие плода в 5 месяце беременности

5 месяц беременности – время активного роста ребенка, а также качественных изменений в его восприятии внешнего мира.

В этот период происходит активный рост плода: к концу 20 недели его вес составляет около 500 грамм, а рост – примерно 25 см. Наблюдаются шевеления, которые будущая мама отчетливо различает от 4 до 8 движений плода в час.

Сердце ребенка бьется с частотой 130-150 ударов в минуту. Начала свою работу мочевыделительную система плода. Интенсивно развиваются легкие и эндокринные железы, которые начнут синтез собственных гормонов к концу 5 месяца беременности. Начинается формирование иммунной системы плода.

Происходит активное образование красных кровяных телец в красном костном мозге малыша. Раньше эту функцию выполнял желточный мешок, но с формированием плаценты он атрофировался.

Эритроциты плода преимущественно содержат фетальный гемоглобин – его эффективность связывания с кислородом составляет около 280%.

Соотношение фетального и «взрослого» гемоглобина в эритроцитах плода составляет 70 на 30%.

На 5 месяце беременности активно продуцируются лейкоциты – белые кровяные тельца, отвечающие за клеточный иммунитет ребенка.

Активно развивается нервная система и головной мозг. Формируется вестибулярный аппарат плода. К концу 20-й недели у него полностью сформирован слуховой анализатор, поэтому малыш начинает реагировать на резкие, громкие звуки, музыку, голос матери.

Формируется вкусовой анализатор, благодаря чему малыш может различать вкус амниотической жидкости, которую он периодически заглатывает. Начинается закладка постоянных зубов в челюстных костях над зачаткам молочных зубов.

Ребенок продолжает двигать ручками и ножками. Конечности плода уже полностью сформированы, поэтому отклонения от нормы на втором скрининговом УЗИ можно расценивать как патологию. Также в арсенале движений у ребенка имеется возможность сосать пальчик и хмуриться.

Анализы и обследования на 5 месяце беременности

Перед проведением второго скрининга беременности женщина, вероятнее всего, посетит гинеколога. Набор обследований для плановой явки остается прежним: это результат общего развернутого анализа крови, общего анализа мочи, дневник самочувствия беременной. В нем женщина должна указать время и дату первого шевеления плода, а также вести подсчет шевелений для выявления гипоксии. 

В рамках скрининга второго триместра женщине будет проведено УЗИ, на котором врач:

  • укажет пол ребенка;
  • определит точный срок гестации;
  • произведет подсчет пальцев на ручках и ножках плода;
  • произведет замеры окружности головки, определит ее бипариетальный размер;
  • измерит окружность животика плода и его длину (копчико-теменной размер);
  • произведет измерение основных внутренних органов плода: сердца, легких, почек, печени, головного мозга и т.д., с указанием их размеров в трех плоскостях (длина/ширина/высота) и особенностей строения (количество камер сердца, стадия формирования легких и т.д.)

Помимо УЗИ назначается гормональный анализ на титр бета-ХГЧ, эстриола и альфа-фетопротеина (АФП). Слишком высокий или низкий уровень этих веществ может указывать на недостаточность плаценты или пороки развития плода. Оценка результата скрининга проводится с учетом данных УЗИ.

Питание на 5 месяце беременности

Беременность на 5 месяце отличается периодом активного развития организма малыша. Потребление калорий составлять 2500-3000 ккал/сутки, в зависимости от физической активности женщины.

Следует полностью исключить алкоголь, гипераллергенные продукты (шоколад и какао, цитрусовые, клубнику и т.д.), пищу с вредными добавками (снеки, фастфуд, газированные напитки, копчености, колбасы, полуфабрикаты).

Ограничить потребление кофе до 1 чашки в день, если женщина не страдает артериальной гипертензией. Если давление повышено, кофе следует исключить полностью.

Его разрешается пить только с молоком или сливками, и некрепкий (латте, капучино, американо), потому как кофе усиливает диурез и провоцирует вымывание кальция из организма.

Также кофеин приводит к сужению просвета периферических сосудов, оказывает гипертензивный эффект, а в больших дозах способен вызвать гипоксию плода из-за недостаточности его кровоснабжения.

Следует избегать потребления продуктов, содержащих соевый лецитин. Он содержится в сдобной выпечке, колбасах и кондитерских изделиях. В организме он метаболизируется до фитоэстрогенов, которые могут спровоцировать преждевременные роды. Потребление соевого лецитина нежелательно также для детей, мужчин, женщин репродуктивного возраста, однако очень полезно для женщин в период менопаузы.

Часто на втором триместре женщин беспокоит изжога. Избавиться от нее помогает дробное питание и приготовление пищи на пару или с помощью запекания в духовке.

Еще одна проблема – запоры на втором триместре беременности. Для нормализации работы кишечника следует ежедневно употреблять 1 стакан свежего кефира (1-3 дня с момента изготовления), лучше – домашнего приготовления. Также стоит обогатить рацион растительной пищей: тыквой, свеклой, цветной капустой, яблоками.

Следует избегать наваристых мясных бульонов, блюд из капусты и томатов при выраженной изжоге: эти продукты усиливают секреторную функцию желудка. Наваристые бульоны, кроме этого, требуют усиленной работы мочевыделительной системы.

Для стабилизации артериального давления можно пить свежезаваренный зеленый чай. Для понижения давления следует употреблять чай из мяты, однако его следует с осторожностью пить при выраженной изжоге, поскольку мята оказывает раздражающее действие на слизистую желудка.

Секс в 5 месяце беременности

При нормальном течении беременности нет противопоказаний к занятиям любовью на 5 месяце беременности. Во время секса будущие родители не могут причинить вреда ребенку, поскольку он защищен плотноэластичным каркасом миометрия матки, амниотической оболочкой и околоплодными водами.

Исключение составляют позы, при которых мужчина может оказывать давление на живот женщины. Также стоит избегать выбора сложных позиций, ведь они требуют усиленной работы мышц беременной женщины.

До наступления 36 акушерских недель беременности сократительная активность матки во время полового акта не причиняет вреда ребенку при условии, что противопоказаний для секса нет. Наличие или отсутствие их определяет врач-гинеколог, который ведет беременность. Среди возможных противопоказаний:

  • артериальная гипертензия;
  • преэклампсия;
  • истмико-цервикальная недостаточность;
  • гипертонус матки.

Опасности и риски

Хоть самый опасный период позади, возрастающая нагрузка на организм женщины, некоторые привычки питания или образа жизни способны оказывать негативное влияние на развитие плода. Кроме того, существует ряд осложнений, которые возникают еще на этапе формирования провизорных органов.

Опасности на 5 месяце беременности таковы:

  • Предлежание плаценты. Эта патология возникает, когда плодное место перекрывает цервикальный канал или находится вблизи него. Данная патология требует наблюдения и ограничения физической активности женщины, поскольку может осложниться отслойкой плаценты.
  • Отслойка плаценты. Может стать результатом травмы. Провоцирует маточное кровотечение. Это опасное состояние, требующее немедленной госпитализации.
  • Плацентарная недостаточность. Может вызвать гипоксию плода.
  • Гипоксия плода. Многофакторный патологический процесс, при котором к плоду поступает недостаточное количество кислорода и питательных веществ. Может вызвать задержку развития. Особенно опасна для нервной системы. Гипоксия плода может привести к его гипотрофии. Среди корректируемых причин гипоксии – злоупотребление кофеином, применение сосудосуживающих лекарств, артериальная гипертензия без коррекции препаратами, курение.
  • Гипокальциемия. Проявляется судорогами мышц голени, кровоточивостью десен, болезненными ощущениями в области тазовых костей.

Чтобы избежать осложнений во время беременности, нужно наблюдаться у хорошего специалиста. Кроме того, необходимо вести здоровый образ жизни и соблюдать все рекомендации врача.

Источник: https://www.eko-blog.ru/articles/planirovanie-beremennosti/kalendar-beremennosti/5-mesyac-beremennosti/

Врачебный уход
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: