+

Травы для очищения организма

Содержание
  1. Травяной чай для очищения организма: аптечные сборы, противопоказания и вред, рецепты в домашних условиях
  2. Травяные очищающие чаи
  3. Аптечные сборы для общей чистки организма
  4. Чай для очищения кишечника
  5. Очистка крови
  6. Очищение легких
  7. Противопоказания и вред
  8. Рецепты приготовления в домашних условиях
  9. Из лаврового листа
  10. Смородиновый чай
  11. Напиток из цедры лимона
  12. Из полевого хвоща
  13. Из цветков календулы
  14. Сбор трав для очищения организма от шлаков и токсинов: какой пить для похудения
  15. Когда требуется чистка травами?
  16. Как подготовиться к очищению травами
  17. Списки трав и рецепты сборов для очищения организма
  18. Очистка желудка и кишечника
  19. Чистка печени и желчного пузыря
  20. Очищение почек и мочевого пузыря
  21. Чистка легких, крови, лимфы и сосудов
  22. Очищение суставов
  23. Детоксикация травами с целью похудения
  24. Травяные сборы для очищения организма: избавление от паразитов
  25. Травяные сборы для очищения организма: очищение от алкоголя
  26. Очищение организма травами: противопоказания и побочные эффекты
  27. Заключение
  28. Очищение организма травами
  29. Симптомы зашлакованности организма
  30. Преимущества применения трав для очищения
  31. Подготовка к очищению организма 
  32. Травы для очищения организма
  33. Крапива двудомная
  34. Одуванчик лекарственный
  35. Хвощ полевой
  36. Полынь горькая
  37. Тибетский сбор
  38. Профилактика зашлакованности организма
  39. Травы для очищения организма: список целебных растений и рецепты
  40. Когда требуется чистка травами?
  41. Как подготовиться к очищению
  42. Рецепты для очищения организма
  43. Противопоказания и побочные эффекты

Травяной чай для очищения организма: аптечные сборы, противопоказания и вред, рецепты в домашних условиях

Травы для очищения организма

Наверное, каждый человек знает о необходимости периодического очищения организма от продуктов распада. Накопившиеся шлаки и токсины провоцируют различные заболевания.

Есть множество способов очистки: фармакологические препараты, диеты и другие. Но самый приятный и безопасный метод – это очистка от шлаков и токсинов с помощью очищающих чаёв.

Ведь травяной чай не только выводит естественным образом продукты распада, но и насыщает организм витаминами и минералами.

Травяные очищающие чаи

Чаи для чистки организма состоят из экологически чистых трав, их можно купить в аптеке. Помимо очищения они могут иметь и другие свойства, например, желчегонное или противовоспалительное. Поэтому при выборе чая нужно учесть все особенности здоровья.

Аптечные сборы для общей чистки организма

Чистит весь организм

Фармакологическая промышленность предлагает уже готовые сборы трав для очистки организма. Такие фитосборы могут незначительно отличаться по своему составу и по месту произрастания трав. Обязательно в любой травяной очищающий комплекс будет входить:

  • софора японская – очищает внутренние стенки сосудов;
  • сабельник болотный – способствует вымыванию солей из суставов;
  • соцветия каштана конского – эффективно очищают организм от шлаков и токсинов;
  • семена льна – естественное выведение продуктов распада способствует похудению, также хорошо чистит печень, благодаря чему исчезают кожные высыпания, и улучшается состояние кожи.

Курс приема составляет 40 дней, затем делается перерыв на 5 лет. Травы воздействуют мягко, работая как природный адсорбент.

Положительный эффект очищения сохраняется довольно долго, но все же периодически курс нужно повторять.

Чай для очищения кишечника

Под очищением кишечника подразумевается избавление от скопившихся застарелых каловых масс. Чай для очистки кишечника обладает легким слабительным, мочегонным действием и стимулирует перистальтику.

При проведении очистки таким чаем нужно обязательно придерживаться рекомендаций по применению. Злоупотребление может нарушить микрофлору кишечника и приведет к дисбалансу усваивания питательных веществ.

Сбор для очищения печени, кишечника, желчевыводящих путей

Самые эффективные чаи для очистки кишечника:

  1. Чтобы приготовить однородный сбор нужно взять по 1 столовой ложке бессмертника, березовых почек и коры крушины. Аккуратно вмешать в смесь по 1 чайной ложке семян тмина, фенхеля и добавить по 5 столовых ложек мелиссы с тысячелистником>. Сухие плоды шиповника измельчить, отмерить 5 столовых ложек и тщательно перемешать с готовым фитосбором.

2 столовые ложки сбора заварить литром кипятка, дать остыть и принимать утром и вечером натощак перед едой.

  1. Этот отвар готовится свежим ежедневно, имеет приятный вкус. Необходимо тщательно перемешать по 5 столовых ложек семян льна, корня алтея и хвоща полевого. Этого количества очищающего чая достаточно для курса. 1 столовую ложку травяного сбора залить 200 мл кипятка и несколько минут прокипятить. После полного остывания процедить и чай готов. Половину настоя нужно принять за 2 часа до сна, оставшуюся часть утром перед едой.

Очистка крови

Очищение крови с помощью травяного чая проходит минимум 5-8 недель, в зависимости от состояния здоровья. В состав таких чаев обязательно входят ромашка, зверобой, бузина, перегородки грецкого ореха, бессмертник, корень одуванчика, крапива. Очищение проходит постепенно, мягко выводя вредные вещества из крови.

Иван-чай в сборе «Верба Богородицы» очищает кровь

По окончании курса очищения:

  • улучшается обмен веществ;
  • проходит боль в суставах;
  • холестерин выводится из сосудов;
  • регенерируются кожные покровы.

Очищение легких

Желательно пить без сахара

Рекомендуется в первую очередь курильщикам и людям, проживающим в экологически неблагоприятных зонах. Курс очищения лучше проводить осенью. Целебный чай регенерирует легочную ткань, снимает воспаление. В результате устраняется кашель курильщика, одышка, спадают отёки на лице.

Самый простой и приятный на вкус очищающий чай можно приготовить, смешав по 2 столовые ложки душицы и фиалки, залить смесь ½ литра кипятка. Настаивать до полного остывания, употреблять 3 раза в день вне зависимости от приема пищи.

Сбор из подорожника и медуницы с травами поможет при тяжких заболеваниях

При наличии серьезных симптомов рекомендуется травяной чай с медуницей и подорожником.

Курс очищения этим чаем составляет 2-4 недели. В равных дозах берется подорожник, цветки коровяка, медуница и двойная доза вероники. 1 чайная ложка смеси запаривается 180 мл кипятка.

Готовый настой нужно выпить порционно в течение дня.

Противопоказания и вред

Очищение организма травяным чаем заключается в интенсивном выведении шлаков, токсинов, песка, камней, солей и прочих продукты распада. В период лечения все органы работают с повышенной нагрузкой. Поэтому на первом этапе могут возникнуть побочные эффекты: диарея, аллергия, головная боль. Но они проходят по мере выведения из организма вредных веществ.

При больших объемах возможно слабительное действие

Нанести вред травы могут только при несоблюдении режима применения или в случае пренебрежения противопоказаниями. Прежде чем заняться фитотерапией, нужно внимательно ознакомиться с инструкцией по применению очищающего чая. У каждой травы есть свои противопоказания.

Нельзя очищать организм травяным чаем при:

  • беременности и лактации;
  • язве;
  • онкологии;
  • наличии крупных камней;
  • хронических заболеваниях печени, почек и сердца;
  • повышенной температуре тела;
  • в период обострения любых патологий.

Рецепты приготовления в домашних условиях

Очищающий травяной сбор можно приготовить самостоятельно. Есть простые рецепты из ингредиентов, которые найдутся у любой хозяйки. Составляющие очищающего чая можно подобрать по вкусу и любимому аромату. Нужно лишь учесть нужный положительный эффект и изучить противопоказания.

Из лаврового листа

Больше действует, как противовоспалительное и мочегонное средство

Очищающий чай из лаврового листа обладает массой положительных свойств:

  • эфирные масла нормализуют работу пищеварительной системы;
  • мочегонный эффект;
  • повышает защитные силы организма;
  • противовоспалительное действие.

Это однокомпонентный чай. Для приготовления 5 г листа лаврового кипятят со стаканом воды, затем настаивают в термосе 4-5 часов. Готовый процеженный отвар нужно употребить в течение 3 дней. Через 7 дней курс повторить.

Смородиновый чай

Пьют для выведения камней и песка из почек

Напиток из плодов смородины применяется для очистки почек. Он эффективно выводит песок и мелкие камни, имеет мочегонный и противовоспалительный эффект. Для приготовления чая нужно залить ингредиенты кипятком и наставить до полного остывания. Готовый чай принимать перед каждым основным приемом пищи.

Состав смородинового чая:

  1. 1 чайная ложка плодов черной смородины.
  2. 1 чайная ложка ягод шиповника.
  3. ½ литра воды.

Напиток из цедры лимона

Противодействует закислению организма, очищает печень и выводит лишнюю жидкость

Чай из лимонной шкурки – это популярный напиток в восточных странах. Помимо приятного вкуса он чрезвычайно полезен.

Напиток способствует очищению печени, ощелачивает кровь, предотвращает избыточное накопление жидкости. Чай из цедры лимона готовится впрок и хранится в темном месте.

Для приготовления нужно залить кипящей водой цедру лимона, добавить лимонный сок и несколько минуть прокипятить, затем подмешать мед и чай готов.

Ингредиенты чайного напитка из лимонной цедры:

  1. Цедра двух лимонов.
  2. Свежий сок, отжатый из одного лимона.
  3. 4 ложки меда.
  4. 1 литр воды.

Из полевого хвоща

Моночай, добавки не допустимы

Хвощ полевой имеет богатый химический состав. В нем содержаться вещества, которые стабилизируют обменные процессы, укрепляют иммунитет, борются с атеросклерозом и патологиями сердца. Эта трава не дополняется другими ингредиентами, а заваривается индивидуально.

Для приготовления чая 2 чайные ложки полевого хвоща заварить 200 мл кипятка. После остывания тщательно процедить. Готовый отвар применяется как заварка.

Из цветков календулы

Полезен при заболеваниях желудочно-кишечного тракта, протекающих в хронической форме, помогает снять воспаление, оказывает заживляющее действие

Календула издавна известна своими целебными свойствами. Из ее соцветий готовят отвары, мази, спиртовые настойки.

Чай из цветков календулы обладает антисептическими свойствами, способствует понижению артериального давления, очищает печень, стимулирует работу ЖКТ.  Чтобы получить ароматный чай нужно травяное сырьё залить кипятком, настоять до остывания. Можно сдобрить мёдом.

Ингредиенты чая из цветков календулы:

  1. Цветки календулы 1 чайная ложка.
  2. Цикорий 2 столовые ложки.
  3. Вода 1 стакан.

При своём мягком и постепенном воздействии травяные чаи обладают достаточно мощным очищающим эффектом. Поэтому при отсутствии ожидаемого результата не следует превышать дозировку или увеличивать курс приема. Возможно, запоздалый положительный эффект связан с чрезмерной зашлакованностью организма.

Источник: https://zavarka.life/zdorove-i-krasota/dlja-ochishhenija.html

Сбор трав для очищения организма от шлаков и токсинов: какой пить для похудения

Травы для очищения организма

Многие заболевания, просто невозможно излечить без современных методик и препаратов. А вот провести чистку организма, при помощи травяных настоев, врачи не запрещают, а в некоторых случаях, даже рекомендуют.

Когда требуется чистка травами?

Лечение натуральными компонентами очень популярно среди тех, кто практикует фитотерапию и нетрадиционную медицину. Однако, полностью переходить на природные сборы, и отказываться от фармакологических средств, не следует.

В основном, процедура очищения требуется при наличии следующих признаков:

  • перебои в работе желудочно-кишечного тракта (газообразование, вздутие, жидкий стул, запоры);
  • постоянные головные боли, повышенная утомляемость, слабость;
  • появление аллергических признаков;
  • наличие беспричинной раздражительности, апатии, депрессивного состояния.

Как подготовиться к очищению травами

Прежде, чем приступать к самой чистке, тело необходимо подготовить. Прежде всего, за неделю до начала курса, потребуется внести коррективы в привычный рацион питания.

Для этого, следует выполнить ряд рекомендаций:

  • ü исключить жирные мясные и рыбные блюда;
  • ü минимизировать потребление дрожжевой выпечки;
  • ü заменить соль и сахар на натуральные приправы и специи (чеснок, имбирь, корица, мускатный орех);
  • ü в течение дня выпивать не менее 2-х литров чистой воды.

Весь цикл предполагает несколько фаз:

  1. Налаживается пищеварительный процесс, выводится лишняя жидкость, уменьшается зашлакованность организма.
  2. Осуществляется избавление от солевых отложений, происходит очищение кровеносных сосудов.
  3. В работу включаются бронхи, легкие и почки.

Продолжительность полного курса, может составлять 1,5-2 недели. После чего, обязательно, следует отдохнуть. При желании, процедура проводится повторно, не ранее, чем, через 2-3 недели.

Списки трав и рецепты сборов для очищения организма

В природе насчитывается больше сотни различных типов растительности, применяемых в качестве народных средств лечения. Травы для очищения организма, используют как по отдельности, так и в сборе с другими компонентами.

Таблица №1 Перечень популярных трав и их назначение.

Растение Предназначение
РомашкаОбладает успокаивающим и противомикробным действием.
ТысячелистникПрименяется как обезболивающее средство, устраняет воспалительные процессы, дезинфицирует. Имеет общеукрепляющее свойство.
МятаПомогает при проблемах желудочно-кишечного тракта, избавляет от головной боли, успокаивает нервную систему.
ПолыньЯвляется сильным противовоспалительным компонентом.
Корень имбиряУсиливает кровообращение, стимулирует активацию обменных процессов.
ЗверобойУниверсальное средство, позволяющее провести общую детоксикацию организма.
МелиссаВключается в терапию при наличии сердечно-сосудистых заболеваний, улучшает сон и общее состояние человека.
Кора крушиныИспользуется в борьбе с запорами, обладает легким слабительным эффектом.
Корень одуванчикаПрименяется как желчегонный ингредиент.
Корень алтея.Способствует ускорению метаболизма, снижает воспалительные процессы в желудке.
Тмин, укроп, лен, фенхельПоглощают ядовитые вещества, разжижают слизистые накопления, имеют обволакивающее свойство.
ЧистотелСправляется с сильным зудом, помогает убрать мозоли, смягчает кожу. При помощи сока растения выводят веснушки, бородавки.

Очистка желудка и кишечника

Правильная работа желудочно-кишечного трака, является одним из показателей здоровья человека. Своевременное избавление от непереваренных остатков пищи и скопившейся слизи, является профилактикой кишечных заболеваний.

Специалисты в области фитотерапии, рекомендуют начинать процесс очищения организма, именно с желудка и кишечника.

Наиболее популярным и доступным средством, является – лен. Для приготовления полезного напитка, применяются семена льна. Регулярное их употребление способствует улучшению перистальтики, бережному высвобождению стенок кишечника от наслоений и слизи.

Рецепт льняного молочка:

  1. Измельчить семена растения в специальной ступке.
  2. Насыпать ложечку полученной муки в стеклянный стакан, залить кипяченой жидкостью.
  3. Выпить утром натощак.

Состав для кишечника:

  • кора крушины;
  • березовые почки;
  • зерна фенхеля.

Все ингредиенты взять по одной чайной ложке, можно добавить немного листьев мелисы или 2-3 шт. плодов шиповника. Полученный микс смешать с 0,5 л. обычной воды, закипятить. Принимать в теплом виде за полчаса до еды.

Чистка печени и желчного пузыря

Печень, одна из первых, испытывает на себе пагубное влияние ядовитых соединений и вредных веществ.

Профилактический напиток для улучшения состояния печенки и желчного пузыря, можно подготовить самостоятельно. Для этого потребуются такие травы, как бессмертник, одуванчик, полынь, кукурузные рыльца.

Способ приготовления:

  • взять горсть одного растения (либо по небольшой части нескольких видов), мелко порезать;
  • переложить 3 столовые ложки состава в термос, залить кипятком;
  • оставить настаиваться минимум на час;
  • употреблять два раза в день по 0,5 стакана: утром и перед сном.

Процедуру проводить в течение недели.

Более длительный курс терапии, можно провести при помощи настоя из семян расторопши.

Для этого необходимо одну чайную ложку растения выложить в небольшую кастрюлю, залить 250 г. воды, кипятить в течение 5-7 минут. Остывший состав убрать в холодное место. Пить по чайной ложке через 1-1,5 часа после еды. Сроки профилактических мер, составляют один месяц.

К продолжительной очистке, стоит подходить с осторожностью, высвобождение желчи, может привести к осложнениям. При проблемах с печенью, наличии желчнокаменной болезни, заниматься самолечением, опасно для здоровья.

Очищение почек и мочевого пузыря

Антисептический сбор составляют следующие травы:

  • полевой хвощ;
  • можжевельник;
  • березовые почки;
  • спорыш.

Как сделать полезный отвар: Подготовить ингредиенты. Насыпать 2 столовые ложки сбора в литровую банку, залить кипящей жидкостью, накрыть крышкой. Оставить на 3-4 часа. Остывший состав процедить. Принимать ежедневно по 150 г. в течение 14 дней.

В качестве профилактики, рекомендуется применять состав с каплей эфирного масла. Больше всего подходят масла, полученные из шалфея, розмарина, мяты, лаванды.

Чистка легких, крови, лимфы и сосудов

Провести детоксикацию сердечно-сосудистой системы, возможно при помощи следующих природных компонентов:

  • тысячелистник;
  • ромашка;
  • бессмертник.

Требуется взять по горсточке каждой травы, залить кипящей водой. Состав плотно накрыть. Через 30-40 минут убрать размякшие растения. В полученный сок, добавить одну ложку меда. Выпить перед сном. Проделать процедуру 10-12 дней.

Эффективным средством очистки сосудов, является клеверный чай. Приготовить его в домашних условиях, не составит большого труда.

Для этого потребуется взять розовые цветки клевера – 2 шт., залить кипяченой водой, пропарить состав 5-7 минут на водяной бане. Настоять еще 25-30 мнут. Отфильтровать. Пить 5 раз в день по чайной ложке.

Очищение суставов

Суставы, как и другие части тела, могут быть зашлакованы и требовать внимания. Подходящими полезными свойствами обладают листья березы, пустырник, солодка.

Как сделать лечебный отвар:

  • ингредиенты взять небольшими порциями, немного растереть на мелкие части;
  • насыпать небольшое количество подготовленных компонентов в чашку, запарить кипятком;
  • дать настояться 30-60 минут, процедить через сито;
  • принимать в утренние часы до завтрака.

Детоксикация травами с целью похудения

Процесс похудения с помощью трав, в первую очередь, основывается на выведении лишней жидкости, снятии отечности, очищении организма от токсинов, шлаков.

Для детоксикации применяется растительность, обладающая слабительным и мочегонным свойствами: фенхель, корни одуванчика, сенна, свежая петрушка. Сборы помогают активировать обменные процессы, способствуют налаживанию пищеварительного процесса и естественной потере лишних килограммов.

Рецепт настоя:

  1. Взять по горстке подходящих ингредиентов, перемолоть.
  2. Насыпать одну столовую ложку в стакан, заварить кипящей водой.
  3. Дать настояться.
  4. Остывший состав выпить в утреннее время.
  5. Длительность курса составляет 14 дней.

Травяные сборы для очищения организма: избавление от паразитов

Используя природные сборы, можно не только улучшить микрофлору организма, но и вступить в борьбу с опасными гельминтами. Избавиться от паразитов, хорошо помогают ромашка, бессмертник, полынь, тысячелистник, кора дуба.

Как приготовить отвар:

  • взять растение (можно смешать несколько компонентов в равных пропорциях), измельчить в кофемолке;
  • залить состав кипятком, накрыть крышкой;
  • оставить настаиваться на сутки.

Пить подготовленную смесь в течение 10 дней, после чего устроить недельный перерыв. Затем повторить курс.

Травяные сборы для очищения организма: очищение от алкоголя

Для устранения признаков алкогольной интоксикации, помогают настои из следующих трав: чабрец, зверобой, герань, корень аира.

Способ приготовления:

  1. Взять столовую ложку высушенного ингредиента, залить 0,5 л. кипятка.
  2. Настоять 1,5-2 часа.
  3. Процедить состав через сито.
  4. Пить небольшими глотками в течение дня.

Очищение организма травами: противопоказания и побочные эффекты

Чистка травами, относится к мягкому типу профилактических действий. При этом, проводить ее в период беременности, менструации или вовремя острых респираторных заболеваний, не рекомендуется.

При кажущейся безвредности состава, к травяному очищению нужно относиться с осторожностью.

Возможны побочные действия:

  • небольшая слабость;
  • неприятные ощущения в желудке;
  • тошнота;
  • аллергия на входящие в состав настоя компоненты.

Людям, имеющим проблемы с почками, печенью, страдающим хроническими болезнями мочеполовой системы, туберкулезом, необходима предварительная консультация лечащего врача.

Заключение

Использование травяных отваров, позволит наладить метаболизм, избавиться от накопившихся токсинов, солевых накоплений, улучшить состояние волосяного покрова, ногтевых пластин. Прием растительных напитков придает бодрости, нормализует общее самочувствие.

Источник: https://Dietonika.com/ochischenie-organizma/travy-dla-ocisenia-organizma.html

Очищение организма травами

Травы для очищения организма

Загрязненный воздух, продукты с большим содержанием химии, вредные привычки провоцируют развитие опасных заболеваний. Чтобы их предупредить, время от времени рекомендуется проводить комплексную чистку организма. Начинайте это делать примерно с 30 лет.

Симптомы зашлакованности организма

  • нарушение работы ЖКТ;
  • плохой аппетит;
  • тошнота;
  • белый налет на языке (особенно по утрам);
  • неприятный запах изо рта;
  • пониженный иммунитет;
  • увеличение уровня слизи (постоянный насморк, кашель с мокротой, повышенная слезоточивость);
  • усиленное потоотделение;
  • кожные высыпания, появление родинок, рост полипов;
  • аллергические реакции;
  • плохая память;
  • хроническая усталость, депрессивное состояние, нервные срывы.

Преимущества применения трав для очищения

Польза применения фиточаев:

  • Содержат минимальное количество противопоказаний и побочных эффектов.
  • Интенсивно выводят шлаки и токсины.
  • Омолаживают организм.
  • Налаживают работу внутренних органов – кишечника, печени, почек.
  • Устраняют причины и симптомы заболеваний – проходят аллергия, мигрени, головная боль, налаживается менструальный цикл, восстанавливается давление, улучшается состояние кожи. Кроме того, в большинстве случаев налаживается сон, поднимается настроение, человек чувствует легкость в теле, начинает ясно мыслить.

Перед проведением очистительных процедур обязательно посетите лечащего врача и перейдите на здоровое питание

Подготовка к очищению организма 

  • Проконсультируйтесь с лечащим врачом, при необходимости сдайте анализы. Помните, что не рекомендуется проводить очистительные процедуры в период беременности и менструации.
  • Время процедур подбирайте индивидуально – когда почувствуете в них необходимость либо в межсезонье, когда силы организма, как и природы, направлены на очищение и обновление.
  • Перед использованием травы или сбора для очищения организма изучите его противопоказания, лечебные действия.
  • Примерно за неделю до чистки уменьшите нагрузку на пищеварение, придерживайтесь здорового питания. Ешьте каши, овощи, фрукты, семена, орехи, зелень. Исключите алкоголь, соленые, жареные, копченые продукты, сладости.

Травы для очищения организма

Чтобы эффект от приема отваров и настоев был максимальный, старайтесь использовать растения, которые растут в вашем регионе. Собирайте травы подальше от автомобильных трасс, заводов и производств, которые выбрасывают в атмосферу вредные вещества. Храните высушенное сырье в тканевых или бумажных мешочках, в сухих темных местах, подальше от бытовой химии, скоропортящихся продуктов.

Крапива двудомная — одно из самых эффективных очищающих средств, вместе с мочой выводит токсины

Крапива двудомная

Растение характеризуется кровоочищающими свойствами. После курса лечения проходят прыщи, ячмень, герпес, аллергические реакции. Крапива богата витамином К, который повышает свертываемость крови, помогает быстро восстановить костную ткань. Полисахариды, лигнин выводят шлаки и токсины из организма, способствуют интенсивному выделению жидкости.

Перед употреблением крапивы двудомной обязательно проверьте свой организм на наличие противопоказаний. Траву не рекомендуется использовать при наличии густой крови, проблемах с венами, склонности к тромбофлебиту. При лечении придерживайтесь комплексной терапии, делая акцент на здоровом питании.

Очищение организма чаем из листьев крапивы:

  • 5-10 сухих листьев молодого растения залейте 500 мл кипятка, подождите 10-15 минут.
  • Пейте чай без сахара и меда каждый день по 2-3 чашки. Такое очищение организма от шлаков и токсинов нужно проводить на протяжении шести месяцев.

Одуванчик лекарственный

Горькое на вкус растение богато микроэлементами, содержит большое количество витаминов А, В2, С, D, танинов, железа, калийных солей, инулина, который стимулирует обмен веществ.

При регулярном приеме одуванчик восстанавливает работу ЖКТ, интенсивно выводит желчь, мочу, каловые массы.

Трава налаживает функции поджелудочной железы, помогает ей выделять инсулин, уменьшает воспаление при панкреатите.   

Для эффективной чистки организма лучше употреблять одуванчик в свежем виде весной. Салаты или зеленые коктейли можно делать из любой части растения – листьев, стеблей, цветков, корней.

Для устранения горечи подержите траву в подсоленной воде около получаса.

При проведении чистки учитывайте, что слишком большое количество растения в рационе может привести к аллергическим реакциям, повышению кислотности желудка.

Настой из одуванчика для очищения организма, лечения артрита, радикулита:

  • 1 ст. л. сырья залейте 1 ст. кипятка, оставьте на час или более.
  • Процедите и принимайте состав внутрь ежедневно по полстакана утром и вечером, за полчаса до еды. Для вкуса в 1 ст. настоя добавьте 1 ч. л. меда.
  • Продолжительность курса очищения – 4-6 недель.

Хвощ полевой

Трава содержит огромное количество минералов, при регулярном применении нормализует водно-солевой обмен, выводит токсины (особенно свинец), снижает уровень холестерина. После употребления настоев заметно улучшается состояние кожи, волос, ногтей. Для эффективного воздействия траву рекомендуется не только пить, но и применять снаружи – делать из нее ополаскиватели, ванночки.

Используйте траву следует с большой осторожностью, потому как она усугубляет имеющиеся проблемы с почками, обостряет боли от язвы желудка и двенадцатиперстной кишки. При превышении дозировки нередко возникают тошнота, рвота. Отравление возможно, если применять для очищения хвощ зимующий, лесной, болотный или речной, поэтому употреблять необходимо исключительно полевую разновидность.

Очищающий настой из хвоща:

  • 4 ст. л травы залейте 1 ст. кипятка, поставьте на 15 минут на водяную баню.
  • Процедите отвар, долейте кипяченой водой до изначального объема, накройте крышкой и оставьте на час или более.
  • Готовый настой принимайте по 3 ст. л. 3 раза в день перед едой.
  • Продолжительность курса – 1 месяц. При необходимости лечение можно будет повторить через 2 недели.

Полынь горькая

Это средство часто используется врачами для лечения грибковых заболеваний, артритов, артрозов, ревматизма, мышечной усталости. Полынь эффективно очищает органы пищеварения и почки. Кроме того, она быстро восстанавливает психоэмоциональное состояние после стресса, налаживает сон.

При применении травы следует учитывать, что она очень ядовитая и малейшее превышение дозировки может привести к судорогам, психическим нарушениям. Не рекомендуется использовать полынь при повышенном артериальном давлении, при проблемах с желудком, печени, при предрасположенности к тромбозам в сосудах. 

Рецепт настойки с полынью для нормализации работы ЖКТ:

  • Смешайте в равных долях сухую траву и измельченные семена тыквы, залейте состав водкой. Соотношение смеси и водки должно быть 1:3.
  • Настаивайте состав неделю, затем пейте 2 раза в день по 1 ст. л. за час до приема пищи.
  • Курс лечения – 2-3 недели.

Очищение организма от грибков, вирусов и бактерий при помощи «тройчатки» (смеси из трех трав), разработанной доктором медицинских наук В. А. Иванченко:

  • Приготовьте состав на суточную дозу – 1 г полыни горькой + 1,5 г гвоздики + 3 г пижмы обыкновенной. Измельчите и смешайте компоненты, разделите на три равные части.
  • Принимайте смесь в сухом виде 3 раза в день, запивая водой. Прием лекарства должен быть за полчаса до еды. Учитывайте, что лекарство очень горькое, поэтому лучше его засыпать в желатиновые капсулы.
  • Лечение длится 2-3 недели. По желанию можете продолжить курс, используя рецепты для чистки лимфы. При необходимости лечение “тройчаткой” можно повторить через 3 месяца. Рекомендованная частота применения сбора – 2-3 раза в год. 

Тибетский сбор отличается мягким очищающим действием, постепенно восстанавливает все функции организма

Тибетский сбор

Состав из сухих трав еще называют «эликсиром молодости», потому как он хорошо обновляет организм, выводит шлаки, токсины, очищается кровеносную и лимфатическую системы, восстанавливает эластичность сосудов, нормализует обмен веществ. Уже через неделю регулярного приема настоя вы почувствуете легкость в теле, невероятный прилив энергии.

Свойства трав тибетского сбора:

  • Зверобой – насыщает организм витаминами группы P, которые помогают восстановить эластичность кровеносных сосудов, вырабатывать смазывающую жидкость для суставов. Растение эффективно очищает кровь, сосуды, печень, желчь.
  • Бессмертник – природный антибиотик, останавливает воспалительные процессы, эффективно прогоняет желчь.
  • Ромашка – борется с инфекциями, снимает воспаления, устраняет расстройства пищеварения, колики, вздутие, спазмы кишечника.
  • Березовые почки – помогают бороться с жировыми излишками, налаживают обмен веществ организма.  

Очищение организма травами от паразитов следует проводит с учетом противопоказаний:

  • Аллергия на компоненты состава.
  • Камни в почках и желчном пузыре.
  • Болезни желудка.
  • Малокровие и анемия.
  • Вирусные заболевания.
  • Проблемы с лимфатической системой.

Тибетское очищение организма травами:

  • Смешайте сухие измельченные травы – 100 г зверобоя + 100 г ромашки + 100 г бессмертника + 100 г березовых почек. Поместите смесь в бумажный пакет.
  • Для приготовления напитка на день возьмите 1 ст. л. сбора, залейте 500 г кипятка, оставьте настаиваться под крышкой 30 минут.
  • Разделите настой на 2 порции, пейте после завтрака и ужина. Для вкуса и усиления полезных свойств добавьте в чашку 1 ст. л. меда. После приема настоя не ешьте 2-3 часа.
  • Курс очищения длится 1,5 месяца.

Свежеприготовленная вегетарианская еда, сырые овощи и фрукты, орехи, семена, злаки помогут поддержать организм в здоровом состоянии

Профилактика зашлакованности организма

  • Старайтесь всегда употреблять свежеприготовленную пищу (дополнительно полезно изучить правила использования продуктов по Аюрведе).
  • Варите, тушите, запекайте, готовьте еду на пару. Исключите из рациона слишком жирные, жареные, продукты с рафинированным сахаром, дрожжевой хлеб.
  • Составляйте меню преимущественно из овощей, фруктов (сухофруктов), орехов, злаков.
  • Откажитесь от полуфабрикатов, консервов, продуктов, обработанных химикатами.
  • Ежедневно выпевайте не менее 2 л чистой воды. Старайтесь употреблять жидкость в перерывах между приемами пищи.
  • Ешьте малыми порциями. Выходите из-за стола с легким чувством голода.
  • Делайте перерывы между приемами пищи длительностью 2-4 часа. В эти промежутки откажитесь от перекусов.
  • Принимайте еду в спокойной обстановке, без спешки. Не совмещайте это занятие с другими делами – чтением, переговорами, просмотром телевизора.

Источник: https://zen.yandex.ru/media/jivicajournal/ochiscenie-organizma-travami-5de4e837f73d9d00ae14bd56

Травы для очищения организма: список целебных растений и рецепты

Травы для очищения организма

Организм человека представляет собой сложнейший механизм, который слаженно работает только при благоприятных условиях. Сильный удар по здоровью наносят спиртное и никотин, некачественное питание и постоянный прием лекарств.

В большей степени наше самочувствие зависит от состояния кишечника. Именно в нем усваивается большинство питательных веществ, поэтому он должен быть освобожден от шлаков и токсинов. В этой ситуации могут помочь лечебные травы. Сегодня мы вам расскажем все про травы для очищения организма.

Когда требуется чистка травами?

Принимая травы либо сборы целебных растений, можно полностью очистить и нормализовать работу не только внутренних органов, но и всей мочевыделительной системы.

К тому же очищение травами – это довольно безвредная методика, которая заключается в применении исключительно натуральных компонентов.

Чаще всего она практикуется людьми, которые предпочитают нетрадиционную медицину и фитотерапию.

Доказано, что травяные отвары улучшают общее самочувствие, нормализуют состояние ногтей и волос, эффективно устраняют токсины, шлаки, каловые сгустки и даже соли тяжелых металлов. Чистку следует начать при первых симптомах загрязнения организма. К ним относится:

  • нарушение пищеварения (вздутие, запоры, повышенное газообразование, беспричинная диарея);
  • быстрая утомляемость, слабость, снижение работоспособности;
  • изжога и тошнота;
  • головные боли;
  • депрессия и раздражительность;
  • аллергические высыпания на коже.

Полезные травы станут настоящим спасением, если нельзя воспользоваться другими более быстрыми и радикальными способами очищения.

Как подготовиться к очищению

Чтобы чистка травами прошла успешно, надо подготовить свое тело к предстоящей процедуре. Подготовка начинается с плавного перехода на правильное питание. Далее следует отказаться от рыбных и мясных блюд, молочных продуктов, а также рафинированной пищи. Это предотвращает образование слизи в организме, которая препятствует выведению шлаков.

Помимо этого, следует сделать следующее:

  • подкорректируйте свой рацион, добавив в него свежие фрукты и овощи, отварную и приготовленную на пару еду;
  • каждый день кушайте злаковые каши (овсянка, манка и гречка);
  • придерживайтесь вегетарианского питания;
  • включите в рацион бездрожжевой хлеб либо вовсе исключите мучное;
  • пейте не меньше 2 л воды в день;
  • за несколько дней до чистки снижайте нагрузку на организм, исключив острую и соленую еду;
  • приправляйте блюда натуральными специями (корицей, имбирем и чесноком).

Само очищение травами проходит через 3 этапа:

  1. Выводятся паразиты из организма, запоры полностью проходят.
  2. Удаляются соли из суставов, а затем происходит очищение крови.
  3. После чистятся бронхи и легкие. В последнюю очередь – почки.

Процесс чистки может занять длительное время- иногда несколько недель. Начиная процедуру, следует это учитывать.

Рецепты для очищения организма

Приведем пару рецептов сбора трав для очищения организма, а также отдельных внутренних органов. К ним относятся:

1. Для чистки кишечника.

Состав сбора:

  • по 1 ст. л. коры крушины, почек березы, бессмертника;
  • по 5 ст. л. листьев тысячелистника, мелиссы, перемолотых плодов шиповника;
  • по 1 ч. л. зерен фенхеля и тмина.

Все ингредиенты перемешайте. Возьмите 2 ст. л. растительного микса и заварите 1 л горячей воды (90 градусов). Настаивать полчаса. Принимать нужно за 30 минут до еды по 100 мл.

2. Для чистки сосудов.

Состав сбора:

  • по 3 ст. л. листьев мяты и бессмертника;
  • 1 ст. л. семечек укропа.

1 ст. л. сбора залейте 0,5 л кипятка и настаивайте в течение 40 минут. Отвар нужно пить в теплом виде за полчаса до еды. Разовая доза – 100 мл.

3. Для чистки печени.

Для этой цели травы можно пить в составе сборов либо по отдельности, ежедневно чередуя их. К чистящим растениям относятся: чистотел, полынь, крапива, тысячелистник, подорожник, мята, бессмертник, одуванчик, кукурузные рыльца и шиповник.

Травы запарьте кипятком из расчета 3 ст. л. фитопрепарата на 0,5 кипятка. Настаивайте в термосе час. Принимать по 100 мл утром до еды и перед сном.

4. Для очищения почек.

Состав сбора:

  • по 1 ч. л. чистотела и семян петрушки;
  • по 5 ст. л. зверобоя, толокнянки, брусничных листьев.

В небольшую кастрюлю положите 1 ст. л. сбора, залейте стаканом воды и прокипятите. Пить охлажденным по 13 стакана до еды.

5. Комплексная чистка организма.

Для полного очищения организма многие используют Тибетский сбор. Он все больше набирает популярности в народе. В состав такого сбора для очищения организма входят растения, которые очищают кровь, а, значит, и все органы:

  • стебли и цветы зверобоя;
  • цветы бессмертника;
  • березовые почки и листья;
  • листья земляники.

На курс нужен 0,5 кг сбора, т.е. по 100 г каждой травы. Высушенные растения надо перемолоть и смешать. Настой следует готовить так: 2 ст. л. сбора залейте кипятком и оставьте на 40 минут настояться. Принимать до еды трижды в день.

Перед тем, как начать чистку, следует проконсультироваться со специалистом. Он подскажет, как правильно принимать отвары, дозировку и курс приема.

Противопоказания и побочные эффекты

Травяная чистка действует на организм мягко и бережно, поэтому из противопоказаний можно выделить:

  1. Беременность.
  2. Период лактации.
  3. Вирусные и респираторные болезни.
  4. Обострения хронических заболеваний.

С осторожностью нужно проводить чистку травами людям, которые страдают заболеваниями почек и печени, туберкулезом в активной форме, а также, если имеются камни в желчевыводящих путях и почках.

В составе целебных растений содержатся активные вещества, которые воздействуя на органы, могут дать следующие побочные эффекты:

  • головокружения;
  • небольшие боли в области того органа, который подвергается очищению;
  • слабость;
  • небольшая тошнота;
  • аллергическая реакция.

Очищение организма – достаточно серьезный процесс, который требует последовательности. Например, нельзя проводить чистку почек и печени, не очистив кишечник. Поэтому так важно обратиться к специалисту, а точнее – гомеопату. Он подберет необходимые травы для очищения организма и объяснит, как принимать правильно.

Источник: https://ChayExpert.ru/travyanoj-chaj/travy-dlya-ochishheniya-organizma.html

Врачебный уход
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: